Mối liên hệ Vitamin D và da. Bạn có nên tắm nắng.?

 Mối liên hệ Vitamin D và da. Bạn có nên tắm nắng.? Câu hỏi được đặt ra là phơi nắng như thế nào để vừa đảm bảo đạt được nồng độ vitamin D tối ưu vừa an toàn cho da.

Vitamin D và vai trò của vitamin D đối với sức khỏe xương là kiến thức thưởng thức cơ bản, phổ biến và được truyền thông nhắc đến rất nhiều. Hai nguồn cung cấp vitamin D chính gồm:

– Ngoại sinh từ thực phẩm:
– Vitamin D2 (ergocalciferol): Thực vật (nấm)
– Vitamin D3 (cholecalciferol): Động vật (cá, trứng, sữa…)
– Sản xuất nội sinh khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trởi (đặc biệt là tia UVB):chủ yếu,chiếm 80% nguồn vitamin D ở người.

Trong thời tiết nắng nóng đỉnh điểm của những tháng mùa hè, câu hỏi được đặt ra là phơi nắng như thế nào để vừa đảm bảo đạt được nồng độ vitamin D tối ưu vừa an toàn cho da.

Mối liên hệ Vitamin D và Da

Vai trò của vitamin D

– Giúp tăng hấp thu calci ở ruột và ống thận, tăng tích tụ calci ở xương

– Một số vai trò khác như: biệt hóa tế bào, điều hòa miễn dịch, bài tiết insulin

– Trong chuyên ngành Da liễu, vitamin D có vai trò:

+ Điều hòa sự tăng sinh và biệt hóa biểu bì.

+ Vai trò trong chu kỳ nang lông.

+ Vai trò trong một số bệnh Da liễu: vảy nến, viêm da cơ địa, bạch biến, rụng tóc từng mảng, lupus ban đỏ hệ thống, ung thư da,…

... Xem thêm ...

Trung tâm giảm béo - làm đẹp Slim Up Top Center bằng công nghệ hiện đại, tiên tiến nhất hiện nay. ứng dụng công nghệ 4.0 vào chăm sóc sắc đẹp.

Slim Up Top Center

Giới thiệu về Slim Up Top Center

Các Sản phẩm & Dịch vụ:

I-  Giảm Béo Không phẫu thuật

1. Giảm béo vùng Bụng - Eo

2. Giảm béo vùng Tau - Chân

3. Giảm béo vùng Xoài

4. Giảm béo toàn thân

5. Công nghệ giảm béo không xâm lấn Mega Slim 4.0

II-  NÂNG CƠ TRẺ HÓA DA

1. Nâng cơ trẻ hóa da Eximia TrueLift

2. Nâng cơ Cộng nghệ SPM

3. Trẻ hóa Body Dr. Muller

II-  DỊCH VỤ KHÁC

1. CHĂM SÓC DA

1.1. Chăm sóc da cơ bản

1.2. Chăm sóc da chuyên sâu

2. Điều trị Mụn

3. Trị liệu Nám - Tàn nhang

4. GYM FOR SKIN

CÔNG TY CP SLIM UP TOP CENTER

Địa chỉ:  88 Nguyễn Chánh, P. Trung Hòa, Q. Cầu Giấy, Tp. Hà Nội.

Hotline:  1900 98 99 64

Website:  Slimuptopcenter.vn